Pilates Deep Dive Workshop
Sa., 29. Juni
|Krefeld
In unserem 2.5 stündigen Pilates Deep Dive Workshop tauchen wir tiefer in die Pilates Prinzipien und ausgewählte Übungen ein. Im Anschluss verwenden wir das neu Gelernte bei einer Power-Pilates Masterclass.
Zeit & Ort
29. Juni 2024, 16:00 – 18:30
Krefeld, Gahlingspfad 31, 47803 Krefeld, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
In unserem 2.5 stündigen Pilates Deep Dive Workshop tauchen wir tiefer in die Pilates Prinzipien und ausgewählte Übungen ein. Im Anschluss verwenden wir das neu Gelernte bei einer Power-Pilates Masterclass, in der Julia anleitet und Ileen Dich auf der Fläche gezielt ausrichtet und 1:1 korrigiert.
Der Workshop richtet sich an alle, die schon immer mal tiefer in die Prinzipien des Pilates eintauchen wollten - ganz egal ob Neueinsteiger oder Fortgeschrittene.
Ablauf
16.00 Uhr Willkommen im Femhouse & Drinks
16.30 Uhr Mat Circle-Talk: Pilates Prinzipien - Atmung und Beckenboden
17.00 Uhr Master Class Power Pilates Flow mit Ileen und Julia
18.00 Uhr Wahrnehmungsmeditation & Talk
18.30 Uhr Ende
Tickets
Regular Ticket
Dieses Ticket wurde zum normal Preis erworben und beinhaltet kostenlose Snacks & Getränke
49,00 €Verkauf beendet
Gesamtsumme
0,00 €